Quote from the book "Думай! Бодибилдинг без стероидов!"
1. Чёткая техника! 2. Думайте о своих мышцах. И стройте большие планы. 3. Выжимайте максимум из каждой тренировки. Каждый тяжелый сет – шанс, который дается один раз. Не упусти его! 4. Старайся превзойти рекорды предыдущей тренировки! 5. Главное – стопроцентное усилие!
Other quotes
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
04 November 2015Volume:
330 p. 1 illustrationCopyright Holder::
АБ Паблишинг Трейд