Quote from the book "Сила личных границ. Практики, которые помогут выстроить здоровые отношения с собой и окружающими"
Техника заземления – это быстрый и простой способ успокоиться. Он основан на принципах осознанного управления вниманием, когда вы переключаетесь на конкретные, очевидные ощущения
$4.59
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
21 October 2022Translation date:
2023Writing date:
2021Volume:
207 p. 13 illustrationsISBN:
9785001956921Translator:
Copyright holder:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)Part of the series "МИФ Психология"
