Quote from the book "Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания"
Если съедать яблоко (или другой фрукт, богатый пищевыми волокнами) перед основным приемом пищи, усвоенная калорийность снижается примерно на 15 %.
Other quotes
$4.87
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
31 January 2024Writing date:
2023Volume:
167 p. 13 illustrationsISBN:
978-5-04-198340-6Copyright Holder::
ЭксмоPart of the series "Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, врача-психотерапевта"
