Худеем вкусно. Рецепты тренера Сергея Заяшникова. 2022 г.

Text
7
Reviews
Read preview
Mark as finished
How to read the book after purchase
Book description

Я не повар, просто люблю готовить и кушать. Посетил по работе 37 стран и везде смотрел, запоминал и потом готовил для себя, любимого. Последние полгода, чтобы похудеть, перешел на диету (по совету эндокринолога) и сбросил 8 кг. Поэтому, мои рецепты будут без хлеба, картошки, морковки, свеклы, перца, сладкого и т.д. Книга пишется и много моих новых рецептов еще будет!

Detailed info
Age restriction:
12+
Date added to LitRes:
18 January 2023
Date written:
2022
Size:
130 pp. 143 illustrations
Artist:
Сергей Иванович Заяшников
Copyright:
Автор
Table of contents
Does the book violate the law?
Complain about book
Худеем вкусно. Рецепты тренера Сергея Заяшникова. 2022 г. by Сергей Иванович Заяшников — ebook, download epub, txt, mobi, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorite.

Отзывы 7

Сначала популярные
User09507-27

Сергей Иваныч, привет, дорогой.

С прошедшими тебя праздниками.

Восхищён твоими кулинарными шедеврами!

Что-то в молодости не замечал за тобой этого пристрастия.

Пора, наверное, открывать свой ресторанчик, типа "бистро "Два товарища" ?.

Кажется, не поблагодарил за книгу. Спасибо огромное. Приятно держать в руках.

Только, что-то текста маловато, но картинки обалденные. ?

Ещё раз, спасибо. Удачи.

Sergey Zayashnikov

User09507-27, Здравству, мой студенческий товарищ из далекого теперь уже СХСО "Радист-1985", где я был комиссаром в Новосибирской области, и ты прав!


В студентах самая главная гастрономическая вещь в общаге - сковорода с жаренной картошкой ???, она сьедается 5-ю парнями из комнаты после принесения с кухни со скоростью звука ?

Поэтому тогда было не до изысков)))

Татьяна Шушкевич

Категорически не рекомендую читать на голодный желудок и пустой холодильник! Иначе слюной зальёте соседей снизу)))


А если серьезно, очень прикольные рецепты и видно, что автор не повар-профессионал, а одаренный любитель кулинарии.

А как он описывает свои гастрономические шедевры! «Уставший вчерашний суп сразу стал веселее», и в конце обязательное «Вкусно!!!»


Жалко, что исчезла из сетки телевещания программа «Смак!». Выпуск с Сергеем Заяшниковым побил бы все рейтинги!

Он ещё и собеседник отличный, спортивная биография огонь!

Рекомендую книгу Сергея Заяшникова к приобретению и главное, к активному использованию! Скачайте на телефон, чтобы всегда была под рукой))

Сергей Заяшников

Татьяна Шушкевич, спасибо!

Yulia Davydova

Питаться вкусно, разнообразно, да ещё и полезно - это прям задачка со звёздочкой для меня) наткнулась в поисках ответов на этот свой извечный вопрос на данную познавательную книгу. Нашла для себя много нового и интересного, применяю с удовольствием) Однозначно рекомендую к прочтению!

Екатерина Холстинина

Эта книга - просто находка для тех, кто хочет питаться с пользой для здоровья, потому что можно смело брать и готовить любой рецепт, всё будет очень вкусно! Домашние, с теплотой и заботой собранные рецепты, которым позавидует любой ресторан, спасибо за то что делитесь с нами)

Алексей Шишкин

У Сергея образ жизни – здоровый. Он побывал во многих странах и, как выяснилось, набрался опыта не только в боевых искусствах, но и в приготовлении пищи. Кто любит готовить и понимает в этом деле наверняка найдет полезные рецепты для себя

Оставьте отзыв