Основной контент книги Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»
Text, audio format available
textVolume 15 pages
2023 year
Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»
author
collective work
Part of the series «CrossReads: Двигайся вперед»
$1.01
About the book
Депрессия делает человека беспомощным, лишает радости от жизни и контроля над ней. Чтобы преодолеть это серьезное заболевание, нужно менять сложившиеся из-за эмоционального состояния привычки и обретать новые навыки: от мыслей о себе до общения с другими и реакций на события. Узнайте ключевые правила из программы преодоления депрессии от практикующего психотерапевта Ричарда О’Коннора.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Part of the series "CrossReads: Двигайся вперед"
Log in, to rate the book and leave a review
Депрессивные пациенты почти всегда полны чувства вины и стыда. Им так и не удалось реализовать собственные стандарты. Они ощущают себя неудачниками и убеждены в том, что не оправдали ожиданий своих близких.
Book Коллектива авторов «Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+Release date on Litres:
11 May 2023Writing date:
2023Volume:
15 p. 1 illustrationISBN:
978-5-04-179372-2Publisher:
Copyright holder:
CrossReads
