Саммари книги «Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе»

Автор книги подробно рассматривает различные аспекты нашей жизни, которые могут привести к тому, что мы начинаем злоупотреблять своей заботой о других. Она объясняет, как желание спасать других может быть связано с нашими детскими травмами, и предлагает эффективные методы работы с этими проблемами.