Book duration 202 pages
2018 year
НЛП. Погружение в транс, снятие стресса и экспресс-релаксация. Тренинг за 5000 долларов за 3 часа
About the book
Чему посвящена эта книга? Тому, как избавиться от усталости, депрессии, тоски и подавленного состояния, как вернуть радость и счастье в свою жизнь. Как научиться правильно, быстро, технично входить в транс и использовать трансовые состояния для восстановления сил и возвращения энергии.
Вам хотелось бы научиться всего за 15–20 минут возвращать себе силы, ослаблять влияние стресса и управлять своим состоянием, получая поддержку от бессознательного в достижении ваших целей? Откройте новую книгу российского гуру Достигаторства Павла Колесова – она поможет вам вернуть легкость и радость полноценной, насыщенной, богатой на изменения и достижения жизни!
Является полезным дополнением к «Практике самогипноза 1»: все техники погружения расписаны в деталях, можно заглядывать при надобности. Порадовала насыщенная полезной информацией вводная часть – сразу обнаружила несколько подводных камней, о которые я спотыкаюсь при достижении целей.
Я в курсе «передовых технологий» в этой области, но техники Колесова – это феррари и бентли, а остальные на их фоне – гужевые повозки без колёс, так мне кажется) Мои результаты за пару недель «СГ1» – долго перечислять, ну например, переделалась из совы в жаворонка, 20 минут транса днем вместо 3-х часов сна решили эту проблему и прибавили дополнительное время и силы; ушло постоянное напряжение всех мышц, что прибавило ещё больше энергии, ну и много ещё чего. Рекомендую.
Книги по самосовершенствованию вообще и по медитациям в частности читаю уже давно, но эта книга все-таки удивила. В ней одной содержится и описание множества техник и практик на все случаи жизни и одновременно множество советов и нюансов, как эти самые медитации-трансы проводить.
Очень подробная и обширная книга. Давно искал нечто подобное и наконец нашел. Огромный арсенал техник самопогружения в одной книге. Это просто супер!
Была полезной в части вхождения в транс. Поробовал несколько методик. В разной степени метдики действующие. Одну из них начаал практиковать.
Давно практикую расслабления, но в этой книге открыла для себя много новых интересных техник. Очень интересные и подробные методики погружения в подсознание, которые очень грамотно преподнесены, с объяснением всех тонкостей. Много ценной и полезной информации. Читается легко, нет "воды". Попробовала многие техники - результаты потрясающие! Читала с огромным удовольствием! Советую к прочтению всем, кто хочет научиться расслабляться качественно, так как в наше стрессовое время это просто необходимо!
Когда есть сильное желание, но нет возможности его достижения. Здесь помогут три простых шага: осознание, принятие, изменение
Достигатор живет в кайф. Попоморщером (противоположность достигатора) мы называем человека, который живет тяжело, натужно, напряженно. Он добивается своих целей, но ценой огромных сознательных усилий, непрерывно пребывая в напряжении. Попоморщер – от слова «морщить попу», то есть излишне и глупо напрягаться.
Как вариант, на выходе из внутреннего транса вы можете захотеть войти во внешне ориентированный транс – это особое состояние, при котором вы все еще находитесь в трансе, но глаза у вас открыты и вы можете действовать во внешнем мире. В этом состоянии человек не только продолжает мыслить, но и начинает действовать креативно. Такие действия называют действиями «в потоке»
Система Устранения Внутренних Конфликтов – отработка травмирующих ситуаций, которые отложились в теле в виде физических зажимов (http://pavel-kolesov.ru/uvk).
Когда жизнь человека не радует? Когда отсутствуют мотивирующие цели. Когда такие цели есть, то с энергетикой полный порядок. Отсутствие целей в жизни отнимает все остатки энергии у человека, а грамотно поставленная цель придает жизни смысл и дает энергию.
Reviews, 5 reviews5