"Чудодейственный" метод действительно работает! С паникой так и надо поступать – идти ей навстречу. Кавычки поставил, потому что метод абсолютно обычный, если знать нейрофизиологию. Критиканам не нравится, потому что они еще не проработаны и не готовы меняться. Я это говорю без обвинений! Так устроена психологическая защита. Паника лишь вершина айсберга. Кто захочет, тот применит и получит результат. Хотя никаких гарантий нет и никто их дать не может. Метод работает непосредственно с симптомом. И в этом есть смысл.
Книга хороша, все написанно про то как справиться тревогой, что такое вообще тревога. Всё доступно автор объясняет. Ставлю 4 звезды, скучновато читать
Книга помогла, стало намного понятнее, что со мной происходит. Жить. стало проще)) Всех врачей предварительно прошел, теперь занимаюсь саморазвитием. Большое спасибо автору.
Просто шикарно. РЕКОМЕНДУЮ ВСЕМ С ПОДОБНОЙ ПРОБЛЕМОЙ. ГЛАВНОЕ ДЕЙСТВУЙТЕ, ПРИМЕНЯЙТЕ СОВЕТЫ, ИЗЛОЖЕННЫЕ В КНИГЕ И ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ! УДАЧИ ВСЕМ!
Книга ни о чем.Только потеряла время на прочтение.Местами явная компиляция из других,более известных книг.На мой взгляд,никакого практического значения данное произведение не имеет.
Comments, 25 reviews