Quote from the book "Я беременна, что делать?"

людей, но этого мало для беременных женщин. Для них необходимое количество – не менее 400–800 мкг/сутки. Эта доза обеспечивает адекватный уровень фолатов во время органогенеза в первом триместре и позже, когда фолаты необходимы для удовлетворения потребностей роста плода, плаценты и материнских потребностей. Практически сразу после начала приема фолиевой кислоты ее уровень в сыворотке крови нормализуется.