Reviews of the book «С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством», 1 review

супер книга. Очень интересная… благодарность автору… даже легче стало… буду перечитывать не однократно....книга антистресс.

Log in, to rate the book and leave a review
Нази Горюнова
Text, audio format available
1
review
$5.13
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
17 February 2025
Writing date:
2024
Volume:
160 p. 1 illustration
ISBN:
978-5-04-217800-9
Publisher:
Copyright holder:
Эксмо
Download format:
Read online
Part of the series "Книги-мотиваторы"
All books in the series

People read this with this book

НЕ НОРМ. Что психологи не расскажут о тревожном расстройстве, панических атаках и депрессииКелси Дарра
Text PDF
Average rating 4,6 based on 16 ratings
Я не в порядке, и это нормально. Психологические микронавыки, которые помогут справиться с любыми трудностямиСтефф Le Бойс
Text
Average rating 4,3 based on 8 ratings
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон и др.
Text, audio format available
Average rating 4,6 based on 11 ratings
Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сонТильман Мюллер и др.
Text
Average rating 4,5 based on 14 ratings
Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойстваАнна Погребняк
Text, audio format available
Average rating 4,5 based on 119 ratings
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестамиДэвид Карбонелл
Text
Average rating 4,9 based on 9 ratings
Крошечные травмы. Как повседневные неприятности провоцируют наши проблемы со здоровьемМег Арролл
Text, audio format available
Average rating 5 based on 3 ratings
Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГУма Найду
Text, audio format available
Average rating 4,5 based on 29 ratings
Как мозг сводит нас с ума. Проблемы психосоматики
Лиза Удилова и др.
Text, audio format available
Average rating 5 based on 3 ratings
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик ФэннингSmart Reading
Text, audio format available
Average rating 4,5 based on 14 ratings