Reviews of the book «С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством», 2 reviews

супер книга. Очень интересная… благодарность автору… даже легче стало… буду перечитывать не однократно....книга антистресс.

книга просто замечательная,буду перечитыаать еще не раз?

Очень зацепила с первых строчек,хотя обычно не интересовалась этой темой.

Спасибо большое автору?

Log in, to rate the book and leave a review
Нази Горюнова
Text, audio format available
2
reviews
$5.31
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
17 February 2025
Writing date:
2024
Volume:
160 p. 1 illustration
ISBN:
978-5-04-217800-9
Publisher:
Copyright holder:
Эксмо
Download format:
Read online
Part of the series "Книги-мотиваторы"
All books in the series

People read this with this book

Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атакиКлаус Бернхардт
Text, audio format available
Average rating 4,6 based on 146 ratings
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл Уэбер
Text, audio format available
Average rating 4,2 based on 19 ratings
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестамиДэвид Карбонелл
Text
Average rating 4,9 based on 10 ratings
Обсессивно-компульсивное расстройство. Сборник терапевтических решений, которые показали высокую эффективность при ОКРВалерий Разуваев и др.
Text
Average rating 5 based on 6 ratings
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон и др.
Text, audio format available
Average rating 4,8 based on 110 ratings
Когнитивно-процессуальная терапия при работе с ПТСР. Руководство по самопомощи
Шеннон Уилтси Стирман и др.
Text PDF
Average rating 0 based on 0 ratings
Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сонТильман Мюллер и др.
Text
Average rating 4,5 based on 15 ratings
Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапииКарисса Густафсон
Text, audio format available
Average rating 4,7 based on 23 ratings
С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройствомНази Горюнова
Audio
Average rating 4,8 based on 4 ratings
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон и др.
Text, audio format available
Average rating 4,6 based on 11 ratings