Reviews of the book «Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы», page 3, 58 reviews
Я учусь на псих. факе и до прочтения этой книги ничего не знала о БАР. После прочтения узнала что это такой за диагноз, и с чем его едят. Понравилось лёгкое изложение, доступность понимания материала. Особенно хочется отметить советы и стратегии для помощи при Бар: приложения на телефон, работающие упражнения из доказательных направлений психотерапии (DBT и КПТ), подробные советы куда и как обращаться за помощью, в соответствии с современной ситуацией в медицине России, названия и ссылки на конкретные группы помощи в он-лайн площадках. Считаю, что автор тонко и гармонично собрал информацию о Биполярном расстройстве для интересующихся. Единственное, хочу обратить внимание, что данная книга, это не учебник, не научный труд, а книга самопощи и ознакомления с расстройством.
очень помогла понять многие вещи о моем заболевании. Я поняла как беречь себя. Поняла, что проблема действительно серьезная, но есть выход.
интересно и по теме.
возможность разобраться в себе и в болезни.
возможность сделать себе легче жизнь.
возможность сделать жизнь легче для родных.
спасибо за книгу.
Очень полезная книга для людей, столкнувшихся с БАР или для их близких. Всё чётко и понятно, без лишней «воды». Книга содержит много практических советов и детально анализирует природу расстройства. Крайне рекомендую!
Лучшая книга по биполярному расстройству. Читать биполярникам, их близким и тем, кто подозревает у себя какие-то симптомы!)
Прекрасная книга. Читала по рекомендации врача-психиатра. Помогла мне разобраться, что со мной происходит (циклотимия) и подарила драгоценное чувство «со мной всё так».
Книга понравилась.
Давно искала что-то подобное - где есть все ответы на вопросы. Хорошее пособие для родственников больного человека.
Спасибо большое Автору! ❤️
Прослушала аудиокнигу на одном дыхании. Последняя глава (Евгений и Елена) как будто списана с наших отношений с моим мужчиной. У нас все было тоже самое. Начался этап осознания, принятия и жизни в новой реальности.
Данное пособие предназначено для тех, кто подозревает у себя биполярное расстройство (или недавно только ему был поставлен подобный диагноз). В нем рассказывается как понять - есть ли оно у Вас, дают признаки, рассказывают о разнообразии и дают инструменты, которые позволят справиться с подобным недугом.
Биполярное расстройство раньше называлось маниакально-депрессивным психозом, но от этого названия отказались, так как спектр данного расстройства широк и не всегда есть психоз, и не всегда есть мания.
Это физиологическое заболевание, которое обычно сопровождается периодическими впаданиями то в депрессию, то в манию (или гипоманию). Оба полюса сопровождаются неадекватными эмоциями. В депрессивном состоянии все плохо, даже если эта стадия наступает не по причине стресса или горя. А в маниакальном все хорошо, даже если вокруг война.
Люди с манией редко обращаются к врачам, потому что данное состояние сопровождается эйфорией, которую многие не хотят терять. Но оба полюса опасны. Во-первых, в период мании человек больше рискует, больше теряет. А во-вторых, чем больше эпизодов, тем они чаще.
Это заболевание лечится лекарствами (антидепрессантами и нейролептиками), а также успешна когнитивно-поведенческая психотерапия, позволяющая купировать остроту приступов и стабилизировать настроение.
Заболевание относится к тревожным расстройствам или расстройствам настроения. Человека бросает из одной крайности в другую. Каждый случай заболевания уникален.
Книга дает общее представление о заболевании и проясняет человеку, что делать, если у него есть подобные перепады настроения.
Но все же книга достаточно поверхностна. И не будет интересна ни специалисту, ни тому, кто не сталкивался с данной проблемой. Только как азбука для человека с подобным расстройством.
