Volume 212 pages
2022 year
Полюбить себя, чтобы любить других. Руководство по выстраиванию здоровых отношений (и улучшению уже имеющихся)
About the book
Психолог Мария Эсклапес представляет читателям руководство для улучшения отношений в паре. Все токсичное наносит вред человеку. Поэтому любовную связь, которая неблагоприятно сказывается на нашем эмоциональном здоровье, тоже называют токсичной. С помощью этой книги вы научитесь распознавать опасные ситуации, которые могут возникать в отношениях с любимым человеком, и устанавливать личные границы, если того требует ваше моральное благополучие и самооценка. Ведь, чтобы любить других, очень важно любить прежде всего самого себя.
Прочитал книгу после окончания серьезных отношений. Она дала понять, почему случилось так, как случилось, почему это был лучший вариант в данной ситуации. Могу сказать, что мне стало эмоционально легче. Ну, и конечно, после прочтения книги появились новые вопросы, которые можно уже задавать другим книгам, продолжая свой вектор развития. Перечитаю еще раз позже, лично от себя рекомендую!
Reviews, 1 review1