Quote from the book "Мышцы тазового дна. Почему каждой женщине нужно знать, где они находятся и как их тренировать"
Динамический вариант Лягте на спину, согните ноги в коленях, стопы поставьте на ширине таза, бедра расположите параллельно друг другу. Найдите верхние передние подвздошные ости и поставьте на них указательные пальцы. От верхних передних подвздошных
Other quotes
$3.08
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
14 November 2024Writing date:
2024Volume:
236 p. 195 illustrationsISBN:
978-5-04-213766-2Publishers:
Illustrator::
Copyright Holder::
ЭксмоPart of the series "ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена"
