В 2007 году популярный эксперт по продуктивности Максим Дорофеев опубликовал бестселлер «Джедайские техники», рассказывающий об устройстве мышления и о том, как эффективно тратить ресурсы мозга, чтобы гарантированно добиваться поставленных результатов. Спустя два года автор переосмыслил некоторые моменты и решил поделиться новым материалом.
В книге «Путь джедая» вы найдете краткое изложение основных идей «Джедайских техник», составляющих фундамент для эффективного поиска собственной методики продуктивности. Все люди разные, и для каждого это индивидуально, поэтому единственный способ ее найти – поставить ряд экспериментов над собой. Автор предлагает своеобразные вакцины, индикаторы и практики для тестирования, самонаблюдения и конструирования собственного уникального рецепта. Проработав их, вы сможете определить для себя работающую модель и перейти к материалу более высоких уровней «джедайства».
Готовы создать более продуктивную и осознанную версию себя? Тогда читайте руководство Максима Дорофеева «Путь джедая» онлайн или скачайте книгу в подходящем формате на ЛитРес.
Универсального рецепта успешной и продуктивной жизни для всех нет, не было и не будет. Нужно создавать свой. И единственный способ сделать это – проводить эксперименты над собой, – считает Максим Дорофеев, автор бестселлера «Джедайские техники». Эта книга – о том, как. Здесь собраны инструменты самонаблюдения и конструирования личного рецепта успеха: мысли, однократные действия-«вакцины», регулярные практики и индикаторы, из комбинации которых и получится тот уникальный, подходящий именно вам метод продуктивности.
В новом издании вы найдете дополнительные вакцины, мысли и практики, чтобы перейти на продвинутый уровень джедайской зрелости.
Приговорили одного человека к смертной казни, но он был настолько толстый, что просто не влезал в электрический стул. Судья постановил: продержать его три месяца на строгой диете. Проходит три месяца, а он вес набрал. Спрашивают: «Да как так, почему ты не похудел?» На что тот отвечает: «Да мотивация так себе…»
Часто оказывается полезным навыком задумываться о том, какое конкретное явление скрывается за той или иной фразой. Что происходит здесь, на уровне земли, когда я говорю, например, что «мне не хватило времени»? Мне не хватило бензина: это когда я ехал на автомобиле в сторону заправки, и тут двигатель заглох, а датчик уровня топлива показал ноль. Мне не хватило терпения: это когда я стоял в очереди в магазине, мне надоело, я бросил свою тележку и пошел домой без молока. Как выглядит «мне не хватило времени»?
Здравствуйте, я монгольский вирус. Ввиду бедности моего создателя и общей отсталости развития высоких технологий в нашей стране я не в силах причинить какой-либо вред вашему компьютеру. Пожалуйста, сотрите сами несколько самых нужных вам файлов, а затем разошлите меня по почте своим друзьям. Благодарю за понимание и сотрудничество.
разным людям могут потребоваться разные подходы (вплоть до диаметрально противоположных) для достижения одного и того же результата .
В ходе одного из исследований {44} изучали связь между использованием смартфона в постели, симптомами депрессии и расстройствами сна и пришли примерно к такой модели явления: Рис. 61. Расстройства сна → депрессия → смартфон в постели → расстройство сна…
Очень интересная и полезная книга!
Автор рассказывает, что нужно делать, а главное – что не нужно делать )), чтобы достичь нужного (для кого?) результата.
Очень много различных техник, которые полезно применять, чтобы сократить круговорот дел.
Так же в книге рассмотрены моменты актуальные для текущего момента жизни (конец 2021года) – смартфоны, нотификации, интернет и тп.
Рекомендую всем, кто хочет разобраться и улучшить свою жизнь!
мне понравилась эта книга. Она очень интересная , не скучная и увлекательная. Единственный минус это начало очень запутанно.
Как и в Джедайских техниках, в книге много практических советов. Конечно, часть этой информации раскрыто на Youtube канале автора, но всегда полезно иметь под рукой еще и книгу, в которой вся информация структурирована. Советую всем, кто хочет организовать свою жизнь на новом уровне.
Мне эта книга понравилась. В этой книге очень много полезной информации. Больше всего мне кажется полезным совет "правильно формулировать задачи". Также отличный юмор, который лично мне зашёл. Хочется читать книгу хотя бы ради юмора, но и сам текст при этом полезный
Первая книга Максима Дорофеева мне зашла прям очень, а эта всего лишь дополняет её. Без прочтения первой эту читать бессмысленно - она как комментарий к ней. Местами сумбурно и, как мне кажется, не слишком чётко структурировано. Но многие мысли автора прям очень хорошо отзываются. Сначала нам предложено оценить свою степень текущего джедайства, а потом взять техники того уровня, которые тебе подходят - для тестирования и анализа. Автор рассказывает, что нам абсолютно ничего не даёт информация о том, что кому-то когда-то помогало, даже если статистика говорит о большинстве людей. Все люди разные, и средняя температура по больнице - вовсе не показатель чего бы то ни было. Так что всё нужно приспосабливать под себя. А ещё мне согрело душу упоминание о близкой мне проблеме - когда ты не можешь приступить к чему-то, что действительно хочешь делать, потому что всё вокруг, и ты в том числе, еще пока не достаточно хорош для этого. Кажется, что сначала надо сделать важно-срочную работу, убрать в квартире, разгрести какие-нибудь завалы... А потом на то, ради чего всё разгребалось, не остаётся ни времени, ни сил. И в книге автор даёт интересные мысли по этому поводу и предлагает какие-то штуки, которые должны в этом случае помочь.
Отзывы 16