Quotes from the book «Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц»

Многие из таких приемов удобно запоминаются через англоязычные сокращения. К примеру, FAST – складывается из слов fair («веди себя честно»), apologies («не извиняйся без повода»), stick («придерживайся близких тебе ценностей») и truthful («не лги»). Вообще, если говорить и помнить, что необходимо вести себя честно и взвешенно, то реже складывается ощущение, будто ты мечешься из крайности в крайность: то переступаешь через себя ради кого-то, то поступаешься кем-то ради себя

$6.37
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
11 December 2023
Translation date:
2024
Writing date:
2022
Volume:
261 p. 3 illustrations
ISBN:
978-5-04-197089-5
Publisher:
Copyright holder:
Эксмо
Download format:
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,5 на основе 47 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,2 на основе 36 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,3 на основе 15 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 3,9 на основе 117 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 19 оценок