Reviews of the book «Моделирование здорового тела: как восстановить осанку и избавиться от боли в спине», 2 reviews

Очень хорошая книга, в ней собрано очень много упражнений, различной степени сложности, выполняя которые можно облегчить боль в спине и укрепить мышцы. Много подробных иллюстраций по выполнению упражнений.

Очень понравилась книга! Полезная для здоровья информация, простые упражнения, которые помогают укреплять мышцы, улучшать осанку или снимать напряжение в теле. Эта книга достойна быть настольной! Еще в процессе чтения электронной версии, я настолько была впечатлена книгой и горела желанием иметь более удобный формат регулярного пользования информацией, что тут же купила бумажную версию :) Книгу рекомендую!

Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
01 March 2023
Translation date:
2023
Writing date:
2016
Volume:
158 p.
ISBN:
978-5-04-181970-5
Total size:
8.4 МБ
Total number of pages:
158
Copyright holder:
Эксмо
Download format:
Text PDF
Average rating 4,8 based on 9 ratings
Text PDF
Average rating 3,2 based on 6 ratings