Reviews of the book «Моделирование здорового тела: как восстановить осанку и избавиться от боли в спине», 2 reviews

Очень хорошая книга, в ней собрано очень много упражнений, различной степени сложности, выполняя которые можно облегчить боль в спине и укрепить мышцы. Много подробных иллюстраций по выполнению упражнений.

Очень понравилась книга! Полезная для здоровья информация, простые упражнения, которые помогают укреплять мышцы, улучшать осанку или снимать напряжение в теле. Эта книга достойна быть настольной! Еще в процессе чтения электронной версии, я настолько была впечатлена книгой и горела желанием иметь более удобный формат регулярного пользования информацией, что тут же купила бумажную версию :) Книгу рекомендую!

Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
01 March 2023
Translation date:
2023
Writing date:
2016
Volume:
158 p.
ISBN:
978-5-04-181970-5
Total size:
8.4 МБ
Total number of pages:
158
Copyright holder:
Эксмо
Download format:
Text PDF
Средний рейтинг 4,1 на основе 19 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 11 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 40 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 3,2 на основе 6 оценок