Books similar to «50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения», Кэтрин М. Питтмен📚

Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг Smart Reading

in Russian

Text

$3.56

Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии Дэн Томасуло Translation by Ульяна Гончарова

in Russian

Text

$5.19

Как избавиться от вины. Психотерапия негативных эмоций Павел Федоренко and others

in Russian

Text

$2.55

Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством Хио Сарарри Translation by Андрей Баннов

in Russian

Text

$6.74

Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство Кэтрин М. Питтмен and others Translation by Сергей Комаров

in Russian

Text

$8.86

Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли: набор инструментов для быстрого избавления Уильям Дж. Кнаус and others Translation by Екатерина Бормотова and others

in Russian

Text

$6.10

Ловушки ума. Как выйти из ловушек ума при помощи инструментов терапии принятия и ответственности Кирилл Крыжановский

in Russian

Text

$4.08

Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношений Джереми В. Петтит and others Translation by Ольга Обвинцева

in Russian

Text

$5.58

Победить без боя. Методы и стратегии решения социальных, эмоциональных и поведенческих трудностей у детей и подростков Клодетт Портелли and others Translation by Е. Первышева

in Russian

Text

$4.46

Социофобия и лечение. Прогрессивные методы преодоления Олег Димитров

in Russian

Text

$1.78

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления Салли М. Уинстон and others Translation by Евгения Жаркова

in Russian

Text

$9.62

Избавление от страхов методом «Дойти до дна». Часть 1. Таблетка от инфаркта Валентина Кляйн

in Russian

Text

$8.79

Если вам трудно дышать. Панические атаки, вызванные ощущением нехватки воздуха, и их лечение Джорджио Нардонэ and others Translation by Наталия Катилевская

in Russian

Text

$3.06

Укротитель троллей Рик Карсон Translation by Анастасия Сучкова

in Russian

Text

$4.70

18+

Сексуальные обсессии при обсессивно-компульсивном расстройстве. Пошаговое руководство для понимания, диагностики и лечения Моника Уильямс and others Translation by Иван Закарян

in Russian

$10.20

15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!Павел Федоренко and others

in Russian

Text

$5.08

Останови боль. Как победить страхи и перестать причинять себе вред Lawrence Shapiro Translation by А. Стрелецкая

in Russian

$3.68

Психотерапия социофобии Дарья Владимировна Стрекалина

in Russian

Text

$5.08

Стратегическое изменение. Как вызвать изменения в чувствах и поведении других людей Джорджио Нардонэ and others Translation by Наталия Катилевская

in Russian

Text

$3.82

Как легко избавиться от панических атак Артем Иванович Федоров

in Russian

Text

$0.89

Рабочая тетрадь по снижению вреда от зависимости: навыки мотивационного собеседования для выстраивания индивидуального плана выздоровления и достижения долгосрочных изменений Кристин Л. Демпси Translation by Марина Михалченкова

in Russian

Text

$4.73

Зависимые отношения. Когда альтруизм становится патологическим Тициана Вербитц and others Translation by Наталия Катилевская

in Russian

Text

$3.19

Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее Ферран Касес and others Translation by А. Сапова

in Russian

Text

$6.10

Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику Егор Егоров

in Russian

Text

$5.72