About the book
Борьба с лишним весом на сегодня является самой актуальной проблемой. Огромное количество разнообразных диет и способов убрать лишнее не дали вам никакого результата? Вы отчаялись в поисках действенного метода похудения? Книга «Ешь и худей» заключает в себе секреты борьбы с лишним весом без особых усилий и ограничений в каких-либо продуктах. Лишь действенные методики, не приносящие организму абсолютно никакого вреда. Вернуться к идеальным формам легко без изнурительных тренировок и голодания. Следуя простым правилам, описанным в этой книге, вы удивитесь, что лишний вес будет таять на глазах. Сейчас вам может показаться это невозможным, но, увидев первые результаты, вы поразитесь, насколько все просто.
Other versions of the book
Genres and tags
Reviews, 3 reviews3
я думаю, что – это самое цельное, е, краткое и позитивное пособие по сожалению, читать обязательно всем, даже кто не собирается худеть, вы просто поменяете жизнь к лучшему
слабовата… общие рекомендации. за 15 мин прочитала… думала какие нибудь расчетные формулы по ккал. ничего. ставлю двоечку
Не понятно за что тут платить! Прописные истины, давно обсуждаемые и известные всем! Не рекомендую, всего 130 стр текста