Quote from the book "Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой"

Мне помогли две простые вещи: правильное питание и фитнес. Правда, еще надо пить много воды. И психотерапия не помешает. Хорошо бы также вести дневник и найти группу поддержки – поначалу очень нужно кому-то поплакаться. Сколько же слез было пролито мной на первом этапе борьбы!
Other quotes
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
16 June 2018
Translation date:
2018
Writing date:
2010
Volume:
411 p. 2 illustrations
ISBN:
978-5-04-093057-9
Publishers:
Copyright Holder::
Эксмо
Download format:
Part of the series "Куриный бульон для души"
All books in the series