Quote from the book "Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой"
Совершая ошибки, мы не превращаемся в неудачников или монстров, мы остаемся собой. Важно то, как мы «распакуем» этот опыт: казним ли себя или поддержим. Нужно направить внимание на тяжелое состояние и понять, что именно вы ощущаете: гнев, стыд, вину или смущение. И получить поддержку, пусть и не от близкого человека, но главное – от самого себя.
Other quotes
Text, audio format available
$5.35
$6.30
−15%
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
19 May 2023Writing date:
2023Volume:
192 p. 38 illustrationsISBN:
978-5-04-186949-6Publishers:
Copyright Holder::
ЭксмоPart of the series "Искусство самопринятия"
All books in the series
