Reviews of the book «Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса», 3 reviews

Много помогающих методов и приемов от тревоги, панич. атак , бессонницы и проч. Приемы иногда неожиданные, но действенные. Применять надо , чтобы жить стало легче, а иначе..))

Книга супер! Как и все книги этого автора ! Если все применять, а не только бегло прочитать, то результат не застанет себя ждать ))

Интересное издание про актуальные проблемы,с которыми сталкивается каждый человек в современном мире.А главное,есть практики и упражнения,которые помогут действовать в верном направлении

Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
13 January 2022
Writing date:
2021
Volume:
318 p. 81 illustrations
ISBN:
978-5-17-147414-0
Download format: