Quotes from the book «Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение»
Самое удивительное (на первый взгляд) то, что рост количества депрессий никак не связан с объективными показателями качества жизни, которое, согласно многим исследованиям, становится только лучше.
выжить, человеку тех времен важно было предполагать ограниченность имеющихся ресурсов, экономить силы и энергию, меньше суетиться в поисках еды и чаще пребывать в режиме бездействия. Да и сама природа регулярно и систематически пользуется такого рода пассивной стратегией, поразительным образом напоминающей симптомы депрессии – бездеятельность и изоляцию, что необходимо для защиты от грядущих дефицитов.
Text, audio format available
$4.58
Genres and tags
Age restriction:
12+Release date on Litres:
22 July 2020Writing date:
2020Volume:
279 p. 82 illustrationsISBN:
978-5-17-123152-1Copyright holder:
Издательство АСТPart of the series "Умный тренинг, меняющий жизнь"
