Read the book: «15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!»

Павел Федоренко, Илья Качай
Something went wrong, please try again later
Павел Федоренко
et al.
Text, audio format available
6
reviews
1
quote
$4.93
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
01 July 2019
Writing date:
2018
Volume:
200 p. 17 illustrations
ISBN:
978-5-17-110675-1
Copyright holder:
Издательство АСТ
Download format:
Part of the series "Умный тренинг, меняющий жизнь"
All books in the series
View all books in the series

People read this with this book

Технология изготовления съемных пластиночных протезов при частичном отсутствии зубов. Учебное пособие для СПОМария Черемисина
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Социофобия и лечение. Прогрессивные методы преодоленияОлег Димитров
Text
Средний рейтинг 2,5 на основе 23 оценок
Всё не так ужасно. Философия сильных и счастливыхРафаэль Сантандреу
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон and others
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
На здоровье!Светлана Лада-Русь (Пеунова)
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 49 оценок
Панические атаки: как с этим жить?Светлана К.
Text, audio format available
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли: набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус and others
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
15 ключей к свободе от тревоги и депрессии. Секреты преодоления эмоционального стрессаИлья Качай
Text
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Все просто. Как я победил страх, невроз и депрессиюВладимир Заплатин
Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок

Other books by the author

Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко and others
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок
Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способовПавел Федоренко and others
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 189 оценок
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко and others
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко and others
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 12 оценок
30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии. Лёгкий способ бросить переживать за своё здоровьеПавел Федоренко and others
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 101 оценок
Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. ВоркбукПавел Федоренко and others
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Как избавиться от вины. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко and others
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 28 оценок
Когнитивно-поведенческая терапия. Рабочие бланки для специалистовИлья Качай and others
Text
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Text, audio format available
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок