Book duration 94 pages
2018 year
Скучаю по тебе. Как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпустить
About the book
У каждого из нас есть люди, с которыми мы почему-то оборвали отношения, но вычеркнуть их из своего сердца не получается. Старые друзья, дальние родственники, просто хорошие знакомые – их много, и по каждому вы наверняка скучаете.
Естественно, дружеские и семейные отношения меняются со временем. Иногда укрепляются и становятся прочнее, а порой с каждым годом ослабевают, постепенно сходя на нет. Можно ли их вернуть и поддерживать? И стоит ли?
Книга «Скучаю по тебе» – это практическое руководство, которое подскажет читателю, как сохранить хорошие отношения, не дать им разорваться, а в случае разрыва – восстановить их быстро и безболезненно. В тех же ситуациях, когда это невозможно по объективным причинам, книга научит принять разрыв как должное, смириться и жить дальше. Эту работу можно рекомендовать всем без исключения. Вы научитесь еще больше ценить своих друзей и близких, поддерживать теплое общение на протяжении многих лет и быть счастливее.
Купите, скачайте или читайте онлайн книгу «Скучаю по тебе» в сервисе электронных и аудиокниг ЛитРес.
Новая книга моего любимого автора Илсе Санд «Скучаю по тебе» – это пособие по «бинтованию душевных ран» и последующего исцеления от боли из-за расставания.
Предложенные в книге упражнения и техники позволяют человеку сохранить целостность, силы, справиться с захлестывающими эмоциями и и тем самым выровнять свое настроение. Их полезно освоить каждому. Я рекомендую внимательно изучить текст, из которого многое можно взять на заметку. Полезно будет даже составить краткий конспект. Книга является моей настольной, помогает мне в моей работе психолога (как и другие, не менее полезные книги этого автора)
То чувство, когда читаешь эту книгу из-за расставания с другом, и в каждой главе «обсудите это с другом» или «расскажите это другу».
Мне настолько нравится стиль изложения автора и его краткость, что я готова купить все ее книги в бумажном варианте и поселить их у себя на полке как справочники. Данную книгу читала с целью определиться в отношениях со своей подругой. И хочу сказать, что книга во многом помогла мне. Я не прочла ничего нового и мое мировоззрение не поменялось от резко осознанных мыслей. Но я растащила всю книгу на маленькие цитаты, тк она полна верных умозаключений, которые мне хотелось бы запомнить и применять в жизни. Книгу советую к прочтению!
Честный отзыв от меня,что книга вообще ни о чем. Скучно читать, на данный момент такое состояние,что хотелось найти хоть какую-то помощь в книге,облегчить состояние,но она вам не поможет.
Были несколько интересных и полезных мыслей, но в целом ничего нового для себя не открыла.
Тем не менее упражнение с письмом гнева оказалось весьма ресурсным, а папу писем и фраз из самой книги взяла на заметку.
: «Рад выслушать твое мнение на этот счет. Я думаю иначе, но в этом нет ничего странного, ведь все мы разные люди». Или: «У меня сложилось другое мнение, но не будем сейчас об этом».
Я чувствую, что…» «У меня складывается впечатление, что…» «Мне кажется, что…
Мир стал бы намного лучше, если бы партнеры давали друг другу понять, что никто из них не владеет истиной в последней инстанции и лишь выражает свою точку зрения
Book description
Книга Илсе Санд, психотерапевта и автора международных бестселлеров «Близко к сердцу» и «Компас эмоций», – о потере связи с близкими людьми. Мы часто переживаем, что перестали общаться со старыми друзьями. Расстраиваемся, что отношениям с любимым человеком не хватает былой открытости. Сожалеем, что дети отдалились и редко звонят, или, напротив, мы сами так и не помирились с родителями после давней ссоры.
Илсе Санд анализирует причины разрыва отношений и предлагает простые приемы и упражнения, чтобы их вернуть или улучшить. Особое внимание уделяется ситуациям, когда прежние отношения невозможно возобновить по объективным причинам. Для таких случаев автор дает советы, как пережить боль расставания или утраты и научиться отпускать с легким сердцем.
Reviews, 20 reviews20