Go to audiobook
Авторы книги – супруги-психотерапевты Харвилл Хендрикс и Хелен Хант. К моменту встречи они оба пережили неудачные браки и жаждали понять, в чем главная причина разногласий между партнерами и почему так сильно любившие друг друга люди ссорятся и расстаются. И им это удалось. Они создали Имаго-психотерапию – метод, который помог сотням пар спасти их отношения. В этой книге Харвилл и Хелен объясняют, как мы выбираем партнера, почему на определенном этапе в паре возникает недопонимание, как с ним бороться и как прийти к осознанному партнерству и любви на всю жизнь.
Книга будет интересна супругам, которые хотят справиться с существующими проблемами и научиться избегать новых, тем, кто собирается вступить в брак и не планирует пополнять статистику разводов, и всем, кто хочет понять природу отношений в паре.
Почти все пары в начале отношений сознательно применяют уловки, чтобы показаться менее нуждающимися и более щедрыми, чем на самом деле. Если спрятать от спутника многочисленные собственные потребности, он вполне может предположить, что твоя цель в жизни – заботиться о его нуждах, и это делает человека очень желанным.
ли спасти отношения?» теперь пришел вопрос «Стоит ли спасать отношения?». Миллионы людей приходят к выводу, что не стоит. Более того, как ни странно, многие видят в разводе возможность для личностного роста. Согласно этой точке зрения, набирающей популярность, человек растет и меняется не в отношениях, а в результате их распада. Люди уверены, что разрыв помогает им увидеть их самоуничижительное поведение и дарит шанс исправиться в новых отношениях. Но если человек не понимает, какие подсознательные желания мотивировали дисфункциональное поведение в первом союзе, и не учится удовлетворять эти желания с новым спутником, вторым отношениям суждено разбиться о те же подводные скалы. Парадоксально, но чем больше мы исследуем психологию любовных отношений, тем сильнее склоняемся к консерватизму. Мы пришли к убеждению
Любовь, которой они делятся друг с другом, трогает их самих и лечит их детские раны, о существовании которых они даже не подозревали
Ни одна из остальных идей не воплотится в жизнь, если вы не воспитаете в себе готовность расти и меняться.
ХИМИЯ ЛЮБВИ Чем вызван прилив приятных эмоций, который зовется романтической любовью? Ученые, которые занимаются гормонами и химическими веществами организма, утверждают, что влюбленные в буквальном смысле находятся под действием наркотиков, наполняющих их ощущением благополучия 19 . В фазе притяжения головной мозг выделяет больше нейротрансмиттеров: дофамина и норадреналина. Эти вещества помогают видеть мир в розовых тонах, учащают пульс, придают энергию и обостряют восприятие. В организме производится больше окситоцина. Этот мощный гормон играет роль во многих аспектах нашей жизни, например в рождении и воспитании детей, оргазме, связи между матерью и ребенком, социальных контактах. Некоторые называют его «гормоном любви и секса». На этапе, когда влюбленным хочется каждую минуту быть вместе, головной мозг наращивает выработку эндорфинов и энкефалинов – естествен
РЕКОМЕНДУЮ
Это моя единственная книга об отношениях.
После неё никакую другую даже читать не хочу. Всё на столько понятно и доступно!!!
Про внутренних детей. Про неповзрослевших взрослых. Почему мы выбираем именно ТАКИХ партнёров себе.
И что же делать???
Смысл каждого взрастить в себе взрослого человека и уже на основе этого построить новые качественные отношения!!!
Потрясающая Книга. Помогает понять причины конфликтов с партнёром. Даёт правктические советы, как снова сблизиться и вернуть любовь. Очень обогатила мою душу, спасибо авторам!!
Отличная книга, а после переиздания и переосмысления авторами многих моментов связанных с отношениями и социальными стереотипами стало еще глубже и актуальнее. Полезные упражнения помогут разобраться в себе и отношениях и увидеть где привет детским травмам, а где реальность нынешнего дня
Когда читала отзывы, больше хотелось узнать, насколько методики из книги применимы на практике. Отвечаю- они прекрасно работают! В любых отношениях либо есть,либо будут проблемы, без них не построить крепкий союз. Поэтому, смело читайте эту книгу, она сблизит вас с партнером.
Потрясающая книга!
Со стороны всегда кажется, что у кого-то есть идеальные отношения. Но только не у вас. Эта книга открывает глаза на то, что их нет и сами по себе они не возникнут)
Зато можно их построить и стать самыми близкими людьми со своим партнёром. Техники диалога помогут не только в любовных делах, но и в дружбе.
Я восхищена тем, что узнала в книге!!
Отзывы 22