Сначала обними себя. Книга поддержки молодой мамы
About the book
Тысячи молодых мам и девушек, готовящихся к рождению ребенка, задают вопросы Еве Диденок, лайфстайл-блогеру и маме двоих детей. Для них она и написала эту книгу. В ней она поделится, как справляться со страхами и раздражением, не распыляться на несущественное, и еще раз напомнит о любви к себе. Ведь счастливая мама – счастливый малыш. Поэтому сначала обними себя, а потом ребенка, и ты увидишь, сколько счастья, внутренних сил и тепла может принести материнство.
Эта книга поможет выстроить внутренние опоры, справиться с негативными эмоциями и депрессией, лучше понять, чего хочет ваш ребенок и как с ним договориться, найти время для себя и не потерять себя в материнстве, почувствовать уверенность и обрести гармонию.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Other versions of the book
Reviews, 5 reviews5
Волшебная книга. Я прочитала её на одном дыхании, получив спокойствие и дальнейшее понимание свои действий. И сегодня начну сначала) столько мудрости, а главное практики, что сейчас большая редкость. Ни на одной странице я не нашла неинтересной или неактуальной информации, никакой воды. я в восторге!!!
Я так долго искала эту книгу, а она оказывается еще не была написана. И вот сейчас прочитав, получила ответы на свои важные вопросы.
Когда читаешь эту книгу, то чувствуешь, как будто разговариваешь с подругой по душам, при чем в разговоре тебя понимают и не осуждают.
Понимаешь, что с такими же ежедневными мыслями и переживаниями сталкиваются многие в такой же жизненной ситуации. От этого становится легче и понимаешь, что с тобой всё ок.
Написана простым языком, но с ценными практическими советами и даже примерами.
Рекомендую прикладывать эту книгу каждой новоиспеченной маме как подорожник ?
Мне очень понравилась книга. Советы по поводу, что делать если ребенок дерется для меня были ценны. Теперь я знаю что делать и начала применять. Книга читается легко, как будто разговариваешь с подругой, которой выговариваешь свои проблемы и она слушает, сопереживает и дает действенные советы! Читать советую всем мамам
Ну, если любите читать форумы, искать там похожие ситуации и выдыхать, что вы не одна такая, то вам понравится.
Прочитав вступление, подумала, что в книге будет раскрыт какой-то передаваемый из поколения в поколение опыт мудрого материнства из многодетной семьи на основе любви и религии. Однако же книга про набившее оскомину «как быть в ресурсе». Про границы глава вообще из ряда вредных советов (автор учит, как защищать и отстаивать свои границы, про уважение чужих границ при этом ни слова).
autoreg854225505, А почему Вы думаете, что книга должна ответить на Ваши ожидания? Книгу автор пишет о том, о чем считает нужным. Если нужна книга о материнстве, можете найти таковую по описанию и фрагментам. Я мужчина, и то сразу по названию понял, о чем примерно книга. Перекосы всегда вредны, и всегда необходимо раскрывать тему честно и разносторонне.
о том, как для внутренней опоры важен дар веры. В Бога, в себя, в своих детей. Дети всегда движимы верой. Они сами не сомневаются, что смогут залезть