Основной контент книги Метод Франклина. Динамическое выравнивание через образы, идеальная осанка и виртуозное владение телом
Text PDF

Volume 441 pages

1996 year

16+

Метод Франклина. Динамическое выравнивание через образы, идеальная осанка и виртуозное владение телом

4,2
11 ratings
$17.89

About the book

Издание поможет читателям познакомиться с биомеханическими и анатомическими принципами, которые имеют особое значение для спортсменов, танцоров, артистов эстрады, а также людей, практикующих йогу и пилатес. Техники и упражнения, представленные в книге, помогут улучшить осанку, положительно повлияют на мысли и отношение к себе и другим и дадут возможность чувствовать себя лучше как умственно, так и физически.

Text PDF
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 56 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 49 оценок
See all reviews

Замечательная книга. Интересная. Для думающих людей. Для тех, кто хочет владеть телом. Дл простых людей неспециалистов даже написано просто и доходчиво. Рекомендую.

Много образов, позволяющих осознать движение в суставах. Принцип этого метода во многом как раз на образах и строится. Давно хотела разобраться в методе Франклина. Книга прекрасная для увлечённых фитнесом.

Log in, to rate the book and leave a review
Book Эрика Франклина «Метод Франклина. Динамическое выравнивание через образы, идеальная осанка и виртуозное владение телом» — download in pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
06 September 2023
Translation date:
2023
Writing date:
1996
Volume:
441 p.
ISBN:
978-5-04-191541-4
Total size:
21 МБ
Total number of pages:
441
Translator:
Copyright holder:
Эксмо
Download format:
Text PDF
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 49 оценок
Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 259 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,5 на основе 19 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 56 оценок
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок