Go to audiobook
Очень актуальная и полезная книга для тех кто интересуется улучшением здоровья, питания и в целом "растёт" во всех сферах стремясь улучшить своё состояние и образ жизни.
Вся информация в книге преподнесена легко и с личными примерами автора, интересно и познавательно. Много нужной и полезной информации, приняла себе многое. Рекомендую к прочтению.
kagor82, Рада что вы рассмотрели для себя пользу, книга и практика питания предлагаемая в ней действительно предусматривает осознанность и рост, с этим посылом и писалась) благодарю вас за отзыв .
Очень хорошая книга. Многие люди не задумываются над тем, что они едят. Эта книга открыла мне глаза. Огромное спасибо автору ?.
Diana, благодарю, рада что вам понравилась книга и информация оказалась полезной
Как раз сейчас активно занимаюсь своим питанием. Не для похудения, а для здоровья и легкости! Книга очень в тему попалась, узнала меого нового для себя. Буду пробовать применять советы в жизнь) Проверим, подойдет ли мне) Пока очень интересно попробовать)
Елена, благодарю, рада быть полезной, надеюсь что у вас получится извлечь пользу из этой книги для себя и для семьи
Книга объединяет в себе личную историю автора и полезную информацию о питании, обмене веществ и активной жизни. Будет интересно тем, кто хочет почувствовать себя лучше и здоровее.
Astarta, благодарю вас за отзыв ?
Очень полезная и своевременная книга?
Много новой информации, интересно читать и размышлять о роли питания в нашей жизни.
tatanfom, благодарю за отзыв. Рада что многим откликается эта тема, ведь, в наше время крайне необходимо поразмышлять о питании и его качестве✅️
Отзывы 5