Quote from the book "Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств"
«Я мыслю, следовательно, существую». Техники в этой книге отталкиваются от немного другой идеи: «Я думаю, следовательно, я боюсь». Иными словами, тревога возникает из-за ваших мыслей, или когниций.
Text, audio format available
$5.60
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
22 March 2021Translation date:
2021Writing date:
2006Volume:
534 p. 158 illustrationsISBN:
9785961469325Translator:
Publisher:
Copyright holder:
Альпина ДиджиталPart of the series "Альпина. Бестселлер (Психология)"
