Quote from the book "В своем уме. Как заботиться о собственной психике каждый день"
1. Есть ли в ваших внутренних и внешних ресурсах «дыры» – то есть факторы, которые вытягивают из вас энергию или вовсе не дают ее получать? Какие (проблемы со здоровьем, невыстроенные процессы на работе, отсутствие поддержки близких, неровный график сна и т. д.)?
Other quotes
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
16 September 2021Writing date:
2021Volume:
221 p. 219 illustrationsISBN:
9785961474176Publishers:
Copyright Holder::
Альпина Диджитал