Read the book: «Утро без фильтров. Избавляемся от отеков лица»

Font::

Утро без отеков – норма

С 2016 года я веду свой блог, посвященный естественной молодости и индивидуальной красоте, и, как показывают регулярные опросы среди моей аудитории, отечность – одна из самых распространенных проблем не только женщин, но и мужчин вне зависимости от возраста. Именно это и натолкнуло меня на создание книги, в которой я понятно объясняю причины и следствия и предлагаю решение данной проблемы с эстетической стороны.

Почти все мы после пробуждения имеем немного заспанный и одутловатый вид. Это вполне нормально, дайте себе немного времени – через 10–15 минут организм приступит к активной работе: кровь начнет приливать к лицу, лимфосистема увеличит свой темп. А если ему немного помочь, то и отечность пройдет скорее.

Умение быстро приводить себя в форму – довольно важный навык. Оперативно избавиться от отека получится, конечно, при условии понятных предпосылок: посиделки с друзьями накануне, погрешности в еде, стрессы и другие ситуации, не связанные с проблемами со здоровьем, которые мы рассмотрим далее.

В любом случае, если отечность становится ежедневной проблемой, сопровождается головной болью, изменением давления, нарушением мочеиспускания (цвет мочи мутный), отек увеличивается и деформирует черты лица, обязательно посетите вашего лечащего врача. Он проведет осмотр, назначит анализы и сделает все необходимые обследования по выявлению первопричины.

Берегите свое здоровье, проходите диспансеризацию, регулярные чек-апы, посещайте специалистов и не занимайтесь самолечением!

Задержка жидкости – это не самостоятельное заболевание, а симптом нарушения функции ряда систем. Чтобы назначить эффективное лечение, важно понимать причину появления отеков. По внешнему виду можно лишь предварительно предположить их характер, чтобы назначить более подробную схему диагностики.