Volume 248 pages
2026 year
Любовь – это навык. 6 шагов к настоящей близости
About the book
Каждый из нас мечтает о теплых, безопасных отношениях, основанных на доверии, аутентичности и безусловном принятии. Опираясь на теорию привязанности, Дарья Кист – практический психолог – подробно разбирает, как детские травмы и эмоциональная депривация мешают выстраивать глубокие связи. Автор предлагает множество упражнений и стратегий для исцеления эмоциональных ран и формирования надежного типа привязанности.
Книга будет интересна всем, кто хочет укрепить свои отношения с близкими и улучшить их качество.
Потрясающая книга! Прочитала на одном дыхании, всё написано очень легко и доступно для понимания. Искренне благодарю автора! ??
Легко, доступно написано ?? читается на одном дыхании
Автор очень тонко формулирует главную боль многих сильных и самодостаточных людей: можно построить идеальную внешнюю жизнь, но остаться без эмоционального дома.
Для меня эта книга — не просто теоретический разбор психологии отношений, а практический проводник. Благодарю, Дарья.
"«Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!»[3] – в этой цитате из «Алисы в Зазеркалье» вся суть нашей жизни на Земле. "
Это очень токсичная формулировка!!! И я не понимаю как психолог или тот кто претендует на это звание, её вообще допустил с свою книгу. Хотя чуть позже как бы проясняется, что отношения нельзя считать сложившимся фактом и надо двигаться и предпринимать какие-то действия для поддержания отношений. Но автор выбирает в первом абзаце формулировку, которая воспевают сверхусилия и непомерную затрату энергии. Вот как люди которые прошли через многие проблемы в построении отношений и имеют различные психотравмы, читая эту книгу должны воспринимать слова автора?! После такого ляпа, я не знаю стоит ли мне не то, что платить ей деньги, а вообще читать. Вдруг эта книга нанесёт мне вред?
Reviews, 4 reviews4