Quote from the book "Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас"

Если идеальным для нас считается определенное, умеренное количество белков (не слишком маленькое и не слишком большое), это точно означает, что мы можем или должны дополучать больше в другом месте. Белки чаще всего составляют всего лишь около 15 % от потребляемых калорий, а следовательно, наша тарелка по-прежнему на 85 % пуста
Other quotes
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
12 November 2019
Translation date:
2019
Writing date:
2018
Volume:
371 p. 52 illustrations
ISBN:
978-5-04-101858-0
Translator:
Publishers:
Copyright Holder::
Эксмо
Download format: