Quote from the book "Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса"
почему. Физическая нагрузка – это сигнал организму, что вы успешно пережили угрозу и в вашем теле снова безопасно находиться. Физическая активность – самый мощный способ закончить цикл стресс-реакции.
Other quotes
$6.34
Genres and tags
Age restriction:
18+Release date on Litres:
29 November 2019Translation date:
2025Writing date:
2019Volume:
295 p. 9 illustrationsISBN:
9785002502622Translator:
Copyright Holder::
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)Part of the series "МИФ Психология"
