Read the book: «Саммари книги «Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания»»

Приготовьтесь стать сверхъестественным

Джо Диспенза – профессор нейрохимии и нейробиологии, а также автор революционных книг о силе подсознания и трансформации жизни. Его работы, посвященные исследованиям в области нейропсихологии, знакомят читателей по всему миру с методами и техниками настройки подсознания.

Книга «Сверхъестественный разум» продолжает тему подсознательного и дает углубленные знания о том, как перепрограммировать свою жизнь и позаботиться о здоровье благодаря принципам работы мозга.

Джо Диспенза уверен, что мы уже обладаем всем необходимым для открытия в себе сверхъестественного, а именно анатомией и физиологией, помогающей пережить мистический опыт выхода за пределы физической реальности.

История Анны Уиллемс

Сперва познакомимся с одной историей.

Летом 2007 года жизнь Анны Уиллемс изменилась навсегда. Однажды утром, когда она проводила время с детьми, в дверь постучались полицейские и сообщили, что муж Анна покончил с собой. Она мгновенно почувствовала, как перехватило дыхание, всё тело пронзила боль. Сработали гормоны стресса.

С научной точки зрения жить в состоянии стресса означает выживать. Когда мы попадаем в стрессовые обстоятельства, в действие вступает отдел автономной нервной системы, называемый симпатическим, и тело мобилизует огромное количество энергии в ответ на раздражитель. На физиологическом уровне тело автоматически подключается к ресурсам, необходимым ему, чтобы справиться с текущей опасностью.

Организм может переносить кратковременные приступы стресса, но Анна из-за смерти мужа погрузилась в хроническое состояние выживания. Снова и снова она возвращалась в тот ужасный день. Проблема в том, что тело не видит разницы между действительным событием и воспоминанием. Анна вырабатывала ту же химию в мозге и теле, как если бы событие происходило снова и снова.

Анна буквально стала женщиной, которая потеряла мужа. Так ее идентифицировали окружающие, такой считала себя она. Анна перестала работать, не могла выплачивать долги мужа, потеряла дом и вступила в абьюзивные отношения. В конце концов ей вместе с детьми пришлось переехать в квартиру к новому бойфренду.

Весной 2008 года Анна проснулась парализованной ниже пояса. Ей диагностировали воспаление периферических нервов. Иммунная система атаковала нервные клетки в районе поясницы. Она не могла ходить без костылей, не могла контролировать мочеиспускание. К 2009 году Анне поставили диагноз «клиническая депрессия». В 2010 ее всё чаще посещали мысли о самоубийстве. В 2011 году врачи обнаружили у Анна опухоль у входа в желудок.

Каждый новый стресс вызывал у Анна всплеск адреналина, вызывая приток энергии в теле. Со временем у нее выработалась зависимость от такого буйства гормонов. Она стала зависима от жизни, которую ненавидела.

Холодным зимним днем, проводив детей в школу, Анна упала на пол и зарыдала. Она достигла дна. Невозможно было продолжать такую жизнь. Анна решила измениться, и через месяц она впервые посетила семинар Джо Диспензы.

Профессор вдохновил Анну начать медитировать, и вскоре у нее сформировалась привычка проводить медитации дважды в день. Анна решила, что не прекратит медитации до тех пор, пока всё ее бытие не наполнится любовью к жизни. Она старалась через эмоции научить свое тело, каким должно ощущаться ее будущее, невзирая на опыт прошлого. Радость, благодарность, вдохновение, сострадание должны были подать генам сигналы, чтобы те вырабатывали здоровые белки.

Здоровье Анны ухудшалось на протяжении долгого времени, поэтому ей понадобился целый год, чтобы пересоздать свое тело. Она посещала семинары, выучила особую дыхательную технику, медитировала с благословением энергоцентров, чтобы перепрограммировать каждый центр на работу в гармоничном режиме. В 2012 году Анна оставила боль позади и впервые была полностью свободна. Врачи провели тесты, и оказалось, что и онкология тоже отступила. Анна бросила своего бойфренда, нашла новую работу и купила дом для своих детей.

Настоящий момент

Многие современные психологи и коучи говорят о том, как важно находиться в настоящем моменте, жить здесь и сейчас без тревоги о будущем. Но Джо Диспенза предлагает рассмотреть концепцию «жить в настоящем» под другим углом.

От вас потребуется перейти за пределы физического мира – в том числе за пределы вашего тела, вашей личности и окружающей среды – и даже за пределы самого времени. Именно там вы превращаете возможность в реальность. Вам придется сойти со своего пути, преодолеть память о себе как о личности и позволить чему-то большему овладеть вами.

Звучит как мистика. Но что если это реально?

Каждый день мы, как и большинство людей на планете, выполняем определенный набор действий: просыпаемся, идем в ванную, чистим зубы, завариваем кофе и идем на работу. Всё это происходит автоматически – нейроны давно закрепились в определенной последовательности. Таким образом ваш мозг живет прошлым. Он отлажен и сформирован на нашем опыте.

Обучение с нейробиологической точки зрения представляет собой соединение нейронов в вашем мозге для формирования тысяч синаптических связей, чтобы затем эти связи собрались в комплексные трехмерные нервные сети. Когда вы переживаете что-то новое, ваши органы чувств неврологически записывают историю в вашем мозге и новые нейроны соединяются между собой, чтобы образовать еще более богатые связи, всё дальше модернизируя ваш мозг. Новый опыт не только развивает систему межнейронных связей в мозге, но также создает эмоции. Чем сильнее эмоции, тем более долгий след в виде воспоминаний они оставляют.

Процесс воспоминаний вызывает в мозге биохимическую реакцию, которая заставляет его выдавать определенные химические сигналы. Нематериальные мысли в буквальном смысле превращаются в материю. Эти химические сигналы заставляют ваше тело чувствовать именно то, что вы подумали.

Просыпаясь утром, вы думаете о повседневных проблемах, ведь они связаны с прошлым опытом. Ваш мозг легко идет проторенной дорожкой. Воспоминания создают знакомые чувства – боль, скорбь, вину. Всё это переходит в привычку и закрепляет нейронные связи в мозгу. Ваше будущее становится повторением прошлого.