Volume 120 pages
2014 year
НЛП. Как вернуть контроль над жизнью. Управляй эмоциями, избавляйся от страхов, эффективно общайся
About the book
В этой книге Ричарда Бэндлера основы НЛП изложены в форме простой, но увлекательной истории. Вы сможете окунуться в атмосферу семинаров мастера НЛП и из первых рук узнать о простых техниках и инструментах для изменения жизни, которые он разработал за последние 50 лет.
Это одна из тех редких книг, которые могут вдохновить вас на большие перемены. В ней потрясающе просто и мудро раскрыты мощные концепции в области личностного роста и показано, как их применить на практике.
Иллюстрируя теории и техники, описывая идеи НЛП и истории реальных трансформаций, автор учит, как путем изменения убеждений и укрепления уверенности в себе, а также контроля эмоций и негативных мыслей построить жизнь, о которой вы мечтаете.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
эта книга обязательна к прочтению!
она проста и легка и при этом настолько стоящая, что даже человек далёкий от нлп с лёгкостью пройдя хотя бы 1-2 простейших упражнения захочет получить изменения!
Отличная книга,мне понравилась,предлагаемые техники ещё не развивал,но считаю информацию полезной. Книга читается легко,небольшая,поэтому много времени не отнимет.
Непоохая книга. Для начинабщих наверное лучше что то попроще сначала взять. А так есть много ценных советов, идей, обьяснений переложенных на бытовые понятные случаи.
если мы будем ехать на машине, все время глядя в зеркало заднего вида, это приведет к аварии. Тот же эффект будет и в том случае, если мы зациклимся на плохих воспоминаниях. Вскоре Ричард начал подводить итоги дня. – Что касается прошлого, то самое лучшее его качество – то, что оно закончилось. Самое ценное в настоящем – то, что оно дано нам. А самое замечательное в будущем – то, что оно полно великолепных возможностей для того, чтобы мы чувствовали себя прекрасно.
тот, кто ищет проблемы, – найдет проблему, а кто ищет выход – найдет решение
«Больше всего нас ограничивает не то, что мы хотим, но не можем сделать
Нужно взять образ, который заставляет вас испытывать негативные чувства, и сделать его маленьким, лишить цвета, отодвинуть как можно дальше от себя, а затем и вообще избавиться от него. А с образами, которые доставляют удовольствие, проделать все то же самое, только наоборот: сделать их большими, яркими, а затем приблизить к себе. Так вы научите свой мозг усиливать позитивные чувства и ослаблять негативные. Вот и весь секрет.
Мы держимся за наши убеждения и не понимаем, что именно они и мешают воспользоваться всеми теми великолепными возможностями, которые открывает перед нами жизнь
Reviews, 3 reviews3