Динамика красоты. Как не съесть свое счастье

Очень двойственное впечатление после прочтения. Книга написана человеком, который разбирается в психоанализе и имеет опыт психотерапевта. При этом содержит множество циничных утверждений, нецензурную лексику, а также откровенные манипуляции. Есть немало полезной информации, но ровно столько же раздражающих безапелляционностью указаний типа "ты должна","тебе нужно", "надо сделать", а конкретных способов "КАК" это сделать - мизер.

Позабавило утверждение, что читательница сбросит 3-7 кг уже за время чтения книги))) а я прочитала ее за один вечер))

В общем, книга "зайдет" не всем. Если вы любитель "волшебных" пинков/пенделей, ледяного душа в лицо, если вас стимулируют негативные эмоции, если стыд и презрение к себе мотивируют - она для вас.

Книга, после которой происходит полное переосмысление отношения по всему, а не только к еде. Читать осторожно, выбирать куда жить.

Книга простая. Но много чего поняла. Иногда категорично написано. Появились реакции в теле. Посмотрим на дальнейший эффект. Рекомендую

Мне нравится,что книга многоуровневая и что там какой-то симбиоз разной информации,что позволяет не заскучать и в очередной раз удивиться проницательности автора. Врач,коуч – это всё понятно. Непонятно только одно – действительно ли он тот хороший парень,которого читаешь между строк,либо это только его скил? Видели этих людей,которым удалось прикоснуться к Богу? Учёных,которые смогли доказать феномен чуда. Мне кажется,наш автор в их команде.

Рекомендую читать и тем,кто проблем с весом не имеет.

Жду следующие книги.

Прекрасная книга. Всё понятно и по делу. Нет навязчивых повторений, не налито воды. В ней не только про лишний вес. Подсвечивает многое другое.