Quotes from the book «Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения»

Чтобы преодолеть любой страх, нужно подвергнуть себя тому, чего боишься1. Так, если вы хотите преодолеть боязнь публичных выступлений, вам нужно выступать с речами. Если вы боитесь высоты, вам нужно забраться на крышу высокого здания. Если вы боитесь конфликтов, приходите домой к моим родителям на День благодарения.

Age restriction:
12+
Release date on Litres:
18 November 2022
Translation date:
2022
Writing date:
2021
Volume:
245 p. 43 illustrations
ISBN:
978-5-04-177124-9
Publisher:
Copyright holder:
Эксмо
Download format:
Text, audio format available
Average rating 4,1 based on 14 ratings