Ксения Ольховая
Хорошая книга, я долгое время отрицала психосоматику у себя, пока мне не стали помогать определенные методы психотерапии. Жалко, что я не прочитала эту книгу раньше.
Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения
TextMark as finished
How to read the book after purchase
Don't have time to read books?
Listen to sample
− 20%
Get 20% off on e-books and audio books
Go to audiobook
- Size: 250 pp. 42 illustrations
- Genre: Health, popular medicine
Book description
Боль. Как ни странно, обычно боль приносит нам пользу, ведь она предупреждает об опасности. Но иногда сбой в мозге порождает боль, которая уже не защищает, а отравляет жизнь. Почему мозг допускает эту ошибку? Как тревога и страх подпитывают болезненные ощущения, не давая преодолеть их? Алан Гордон делится практической методикой переработки боли, позволяющей перенастроить мозг и навсегда избавиться от хронической боли.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Detailed info
- Age restriction:
- 12+
- Date added to LitRes:
- 18 November 2022
- Date of translation:
- 2022
- Date written:
- 2021
- Size:
- 250 pp. 42 illustrations
Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения by Alon Ziv — ebook, download epub, txt, mobi, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorite.
Book is part of series
«Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм»
«Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм»
-5%
irinadergunovaa
Книга, которая помогает не только избавиться от нейропатической боли, но и решить другие психологические проблемы, используя простые и очень рабочие методы, описанные автором.
Если сразу внедрять данные советы в жизнь, то вы однозначно сможете контролировать свой болевой синдром ( если ваша боль действительно нейропатическая).
Рада, что нашла эту книгу спустя год безуспешного лечения у врачей, а не спустя десятки лет.
natali.bezuglova.59
Отличная книга. Подача материала профессиональная,но не заумная. Автор разбавляет свои рекомендации примерами,которые можно примерять и к своей проблеме. Это облегчает самодиагностику. Книгу рекомендую прочитать всем.
Оставьте отзыв
Popular
For computers
For devices
File(s) sent to
Отзывы 3