Е. Горбанева

We'll send a notification about new books, audiobooks, podcasts

Popular books

Text
Average rating 4,1 based on 7 ratings

All books by the author

    Books by Е. Горбанева can be downloaded in fb2, txt, epub, pdf formats or read online.
    Log in, to leave a review

    Quotes

    Основы фитнес-аэробики

    Text
    Average rating 4,1 based on 7 ratings

    Усложненные движения руками 1. Кисть руки: пальцы раскрыты широко, «кошачья» кисть, в кулаки, пальцы вместе, хореографическая кисть, восточная кисть. Хлопки руками, щелчки пальцами, круги кистью (внутрь, наружу), «восьмерки». 2. Предплечье: повороты, круги (средние) внутрь и наружу, «восьмерки» (кисть закреплена). 3. Плечи: вверх-вниз, вперед-назад, круги, полукруги,