Джудит Бек
127 subscribersWe'll send a notification about new books, audiobooks, podcasts
All books by the author
Books by Джудит Бек can be downloaded in fb2, txt, epub, pdf formats or read online.
Log in, to leave a review
Quotes
Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 35 оценок
КПТ была разработана доктором Аароном Беком в 1960-е и 1970-е годы и с тех пор доказала свою эффективность в более чем 2000 исследований. Сегодня она считается «золотым стандартом» психотерапии (David et al., 2018). КПТ основана на теории о том, что мышление людей влияет на их эмоции и поведение. Помогая клиентам модифицировать дисфункциональное и неконструктивное мышление, можно добиться устойчивых изменений в настроении и поведении. КПТ-терапевты задействуют техники из разных направлений психо
Тревога и страхи. Как их преодолеть
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
