Book duration 2 h. 37 min.
Как худеть без диет? 49 простых правил
About the book
Ты уже давно ведешь неравный бой с лишним весом и на пути к стройной фигуре перепробовала все доступные средства? От изнурительных упражнений ты едва волочишь ноги? Тебя уже воротит от яблок и морковки, а во время последней диеты у тебя начались галлюцинации на почве голода? Может быть, ты уже начала интересоваться достижениями пластической хирургии и нетрадиционной медицины? Подожди! Не спеши! Ведь что отрежешь, не пришьешь! Мы предлагаем тебе абсолютно безболезненный способ обрести фигуру своей мечты и стать стройной красоткой без всяких переживаний, капиталовложений и ненужных жертв!
49 простых правил помогут тебе понять причины, по которым лишние килограммы атакают твое тело, и раз и навсегда распрощаться с ними.
Хочется написать: «как похудеть? Да все просто. Не драть все подряд. Заниматься споротом»)))) но это однобокое понимание. Рекомендую эту книгу. Тут немного подробнее все рассказано
Замечательная книга моего любимого писателя Викуськи Любимки. Благодарю за хорошую инструкцию к созданию стройного и красивого тела!
Не вошло. Как и везде, нужно проработать с психиатром, подлечить детскую травму. Про визуализацию мы все знаем. максимум оценка три
ты судишь кого-то, говоря: «Как она могла себя так запустить?» – ты тем самым как бы говоришь себе: «Я никогда себя не запущу». Но ты ведь уже знаешь, что мозг не воспринимает отрицательную частицу «не». Следовательно, ты даешь себе установку: «Я себя так же запущу». Будь милосердна.
Reviews, 3 reviews3