Reviews of the audiobook «Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения», 3 reviews

В книге затрагивается важная проблема каждой женщины - это возраст. Автор является опытным ученым в своей области. Подробно описываются шаги, которые влияют на процесс старения. Интересное изложение материала.

Замечательная книга для читателей, заботящихся о своём здоровье.

Не обычная мотивационная болтовня, а реальные практические советы практикующего врача, основанные на научных исследованиях.

Книга очень понравилась, главное основана на научных исследованиях и затрагивает многие аспекты, такие как питание, физ нагрузки, микробиом, добавки и тд. И озвучка приятная.

Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
06 April 2023
Writing date:
2022
Duration:
8 h. 16 min. 49 sec.
ISBN:
978-5-04-186447-7
Publisher:
Copyright holder:
Эксмо
Download format:
Part of the series "рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия"
All books in the series