Audiobooks similar to «Разберись с тревогой. Книга-практикум от клинического психолога», Risa Williams

Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияPatrick Fanning and othersNarrated by Иван Букчин and othersTranslated by Анастасия Статуева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$5.09
Выгорание. Как победить выгорание и усталость от работы за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитNarrated by Александр Каминцев
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
$2.67
Сила свободы: Как перестать контролировать и начать житьАртем ДемиденкоNarrated by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
$2.54
Не психуй! Забей на тревогуАндрей ХватковNarrated by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
$5.73
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн ТомасулоNarrated by Станислав Старков and othersTranslated by Ульяна Гончарова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
$5.09
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияDavid D. BurnsNarrated by Михаил МурзаковTranslated by М. Д. Булычева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 28 оценок
$9.56
Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгораниемМитху СторониNarrated by Алена КорнееваTranslated by Юлия Змеева and others
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 92 оценок
$7.65
Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»
Collective work
Narrated by Павел Ломакин
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 25 оценок
$1.77
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик МейзелNarrated by Дмитрий ШабровTranslated by Мария Чомахидзе-Доронина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 87 оценок
$10.85
Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойстваМишель Л. БлюмNarrated by Нина Гуркова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
$3.18
Почему суицид не выходВладислав ГайдукевичNarrated by Андрей Зверев
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 65 оценок
$2.03
Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справлятьсяАлександра Калинина and othersNarrated by Виктория Бесполуденнова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
$5.09
Это стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса и приобрести профессиональную жизнестойкостьОльга Сагирова and othersNarrated by Наталья Фролова and others
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок
$6.37
Саммари на книгу «Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ». Дэниел ГоулманРоман Сергеев
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 10 оценок
$0.33
ЭКО-материнство. Когда природе нужно помочьПавел БазановNarrated by Вадим Прохоров
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
$5.48
Конфликтная пара. Как найти мир, близость и научиться уважать партнера. Поведенческая терапияАлан И. ФруззеттиNarrated by Станислав Старков
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
$3.18
Саммари книги «Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости»
Collective work
Narrated by Татьяна Мазурко
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
$1.90
Саммари книги Джесси Микам «Вам нужен бюджет. 4 правила ведения финансов или Денег больше, чем вам кажется»Полина Крупышева
in Russian
Text
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
$2.54
Тебя никто не спрашивает! Как прекратить конфликты и соперничество и выстроить здоровые отношения в семьеЮлия ХиллNarrated by Валерия Савельева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 9 оценок
$7.78
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитNarrated by Игорь Швецов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
$2.80
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникойГед Дженкинс-ОмарNarrated by Игорь ЛомакинTranslated by Людмила Каджелашвили
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 23 оценок
$6.75
Путешествие к исцелению. Как найти себя, когда потерял всёБрэд ВецлерNarrated by Кирилл Петров
Translated by К. Сурскова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 15 оценок
$5.73
От контроля к доверию. Пошаговое руководство по осознанному родительствуШефали ТсабариNarrated by Анна ОсмановаTranslated by Е. С. Сотникова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
$5.22
Я 2.0. Как создать личную стратегию жизни с помощью Agile и других бизнес-технологийАндрей ОстанинNarrated by Александр Воробьев
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
$7.79