Основной контент книги Саммари книги «Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса»
Audio
audiobookBook duration 49 min.
2023 year
Саммари книги «Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса»
Not for sale
About the book
Культовый американский психиатр и специалист по питанию рассказывает о диетах и блюдах, которые помогают справиться с СДВГ, тревожностью, бессонницей и ПТСР. Послушайте краткую версию бестселлера о том, как здоровый кишечник влияет на работу головного мозга и жизнь в целом.
Саммари книги «Беспокойный мозг» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!
Part of the series "CrossReads: Двигайся вперед"
Log in, to rate the book and leave a review
Audiobook Коллектива авторов «Саммари книги «Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса»» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
12+Release date on Litres:
16 October 2023Writing date:
2023Duration:
49 min. 15 sec. ISBN:
978-5-04-189422-1Narrator:
Publisher:
Copyright holder:
CrossReads
