Обучаюсь работе по методу П.Левина. Начала после прочтения книги «Пробуждение тигра». Очень заинтересовалась, это смотивировало меня найти обучение. Эту книгу так же рекомендую всем специалистам, кто работает с травмами. И всем, кто интересуется психологией для себя. Профессиональные знания, выраженые доступным, интересным языком.
Основной контент книги Травма и память. Влияние травмирующих воспоминаний на тело и мозг
audiobookBook duration 5 h. 48 min.
Травма и память. Влияние травмирующих воспоминаний на тело и мозг
author
Питер А. Левин
reader
Виталий Сулимов
Part of the series «Питер Левин. Главные книги о психологической травме»
$5.19
About the book
Для поклонников «Тело помнит все» Бессела Колка, «Тело не врет» Алис Миллер.
Травматический опыт способен на долгие годы изменить биологическое, психологическое и социальное равновесие человека. Вскоре память об одном конкретном событии начинает доминировать над всеми другими переживаниями.
Питер Левин, доктор наук и психотерапевт, долгое время наблюдал за тем, как воспоминания позволяют травматическим событиям влиять на наши мысли, чувства и действия. В своей книге автор доказывает – травма и память связаны, и понимание того, как работает это взаимодействие, имеет основополагающее значение для лечения травм.
Из этой книги вы узнаете:
– Как память преобразует наши воспоминания?
– Почему нынешние чувства основа наших воспоминаний?
– Какие существуют типы памяти?
– При каких условиях память может быть целительной силой, а когда – деструктивной?
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Part of the series "Питер Левин. Главные книги о психологической травме"
Popular first
Очень нравятся книги данного автора. Автор объясняет процессы в психике или в теле и как они тесно взаимосвязаны. Практики и упражнения автора реально помогают. Рекомендую.
Для меня как для практикующего психолога было очень интересно. Наталкивает на больший спекрт размышлений и рассуждений, а так же более глубокого понимания.
Книга не понравилась. С трудом дослушала до третьей главы в надежде на практический материал. Много спецтерминов и общей информации, словно для слушателей психологических дисциплин университета. Сожалею о данной покупке.
Leave a review
Log in, to rate the book and leave a review
Для эффективной терапии очень важно понять, каким образом травма встраивается в инстинктивные реакции организма на воспринимаемую угрозу; как она встраивается в определенные эмоции, особенно в эмоции страха, ужаса и ярости, равно как и в укоренившиеся аффективные состояния, такие как депрессия, биполярное расстройство и потеря жизненных сил; и наконец, как она проявляется в различных видах саморазрушительного и повторяющегося поведения.
Изменения в мышечном напряжении сопровождают наши мысли и эмоции, и для того, чтобы изменить привычные паттерны, нужно изменить соматические контуры, связывающие наши ощущения, мысли, воспоминания и действия. Таким образом, основная задача психотерапевтов состоит в том, чтобы видеть эти соматические изменения и справляться с ними.
http://www.pnas.org/cgi/doi/10. 1073/pnas.1321664111
Audiobook Питера А. Левина «Травма и память. Влияние травмирующих воспоминаний на тело и мозг» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
16+Release date on Litres:
23 November 2022Duration:
5 h. 48 min. 10 sec. ISBN:
978-5-04-178521-5Translator:
Narrator:
Publisher:
Copyright holder:
Эксмо
Reviews
4