Book duration 32 min.
2021 year
16+
Саммари книги «Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки»
About the book
Слушайте саммари бестселлера Стефани Шталь!
Неотработанные детские травмы часто приводят к серьезным последствиям во взрослом возрасте. Если вас преследуют неудачи в личной жизни, на работе или серьезно пошатнулось здоровье, популярный немецкий психотерапевт Стефани Шталь советует обратиться к прошлому. Формат саммари поможет разобраться в основных идеях автора и подарить вашему «внутреннему ребенку» защиту и внимание, которых так не хватало.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Other versions of the book
Reviews, 8 reviews8
Ох, очень трогающую тему раскрывает автор… действительно, согласна, какие-то травмы идут из детства. С ними важно работать!
Голос очень звонкий и не приятный, для такой книги не подходит на мой взгляд. А так выжимка нормальная, в лсновном с заданиями, которын нужно делать.
Книга со смыслом, но многовато оценочных суждений для практик и терапии (хороший/ плохой, сумрачный/ солнечный).
Слушается книга быстро и легко
В аудиоформате не то, думаю, что нужно её читать, так же если нет предшествующих определённых знаний психологии, то не понятно о чем идёт речь…
Сжато, но ёмко, всё по сути. Много упражнений ?? в небольшой аудио дорожке будет проще найти, чем в целой книге. Теперь читать будет проще, спасибо.?⭐
Единственный человек, на которого мы можем повлиять, – это мы сами .
Большинство теней в нашей жизни существуют потому, что мы стоим напротив собственного солнечного света. Ральф Уолдо Эмерсон
кого нет дома внутри, те не могут обрести его и во внешнем мире.
То есть не отрицательные установки сами по себе наносят вред нашим межличностным отношениям и образу жизни, а защитные стратегии, которые мы выбираем, чтобы избавиться от этих установок. Большинство проблем, которые у нас есть, возникают от нашей самозащиты .
Гнев всегда появляется там, где ущемлена важная физическая или душевная потребность.