Книга будет интересна широкому кругу читателей. Даются советы, анализируются отношения между людьми. Поможет принять правильное решение.
Мира Киршенбаум – семейный психотерапевт с мировым именем и более чем 40-летним опытом. Автор 15 книг об отношениях, браке и семье.
Помириться или расстаться? Что делать, когда отношения зашли в тупик? Мира Киршенбаум, опираясь на многолетние исследования и свою работу с парами, шаг за шагом снимает страхи, тревоги и ведет вас к принятию правильного решения. Решения, о котором вы потом не будете жалеть.
Внутри вы найдете:
Эта книга поможет вам понять:
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Книга будет интересна широкому кругу читателей. Даются советы, анализируются отношения между людьми. Поможет принять правильное решение.
Книга хороша тем, что выводит тебя из круга житейских представлений близкого окружения. Если у тебя не так, как у друзей, еще не значит, что это плохие отношения. Важно сохранять критическое мышление и связь с самим собой, отвечать на вопрос: "Каково это для меня?", а не переживать за то, что принято в обществе. Прогулки от того что мы думаем к тому, что мы чувствуем весьма полезны и автор ненавязчиво предлагает это сделать.
Рекомендую всем , кто состоит в отношениях. Полезно просто прослушать или прочитать, даже если вопрос не стоит о расставании
Диагностический вопрос #7 Партнер стремится разрушить все ваши планы, даже если вы пытаетесь удовлетворить самые незначительные потребности, и из вашего опыта можете сказать, что любая ваша потребность признается ничтожной, и если вдруг получаете желаемое, это представляет собой настолько сложное испытание, что в итоге начинаете сомневаться, стоило ли оно вообще затраченных усилий?
все мы платим слишком высокую цену за нежелание принимать решение относительно наших отношений, цену в виде боли и времени, которое безвозвратно теряем, продолжая цепляться за собственную нерешительность.
Каким-то образом размышления о разрыве отношений тоже не помогают. Дело даже не в том, что вы не знаете, как к этому подойти, хотя бы в общих чертах. А в том, что нет уверенности, станет ли вам от этого лучше. Даже если вы до смерти устали от человека, с которым живете, в голове пока нет четкого понимания, что жизнь без него станет намного проще и лучше
Если утратили всякую надежду на удовлетворение своих разумных потребностей без лишних ссор и болезненных скандалов, могу сразу сказать, что вы станете намного счастливее, если разорвете данные отношения, и более несчастными, если останетесь.
Оставшись один на один с собой, вы делаете то, что обычно делают адвокаты, представляя доказательства в пользу клиентов. Справившись с задачей, вы принимаете на себя роль судьи, пытаясь оценить, какая чаша в результате перевесит. Это инстинктивно. Это нормально. И гарантированно сведет вас с ума. Взвешивая аргументы за и против сохранения отношений, вы не просто
Отзывы 3