Больная любовь. Исцеление от эмоциональной зависимости

Audio
From the series: Дело не во мне
Listen to sample
Mark as finished
How to listen to the book after purchase
Больная любовь. Исцеление от эмоциональной зависимости
Text
Больная любовь. Исцеление от эмоциональной зависимости
E-book
$ 3,88
Synchronized with audio
Details
Book description

Знакомо ли вам ощущение постоянной неудовлетворенности, потерянности, а может, вы втайне удивляетесь тому, что, наоборот, почти ничего не чувствуете и вас мало что трогает? Имеются ли хронические болячки, или у вас в целом «то лапы ломит, то хвост отваливается»?

В любое время и в любом месте проблема эмоциональной зависимости распространена чрезвычайно широко.

Книга, которую вы держите в руках, поможет вам разобраться в своем состоянии и понять, что с этим можно сделать уже сейчас. Вы сумеете наладить «контакт» со своим телом, научиться понимать его «послания», и уже в ваших силах будет обратить это знание на пользу своему здоровью.

Свобода от насилия эмоционального (и не только) начинается с небольшого шага – разрешить себе сказать: «Дело не во мне». Поэтому так называется наша новая серия книг об осознанном выходе из токсичных отношений, об освобождении от больных привязанностей к абьюзерам, об иммунитете к манипуляциям. Для ценителей психотерапевтического нон-фикшен и тех, кому тесно в отношениях.

Detailed info
Age restriction:
16+
Date added to LitRes:
29 April 2022
Date written:
2020
Duration:
10 hrs. 42 min. 32 sec.
Narrator:
Оля Федорищева
Copyright:
ЛитРес: чтец, Феникс, Оля Федорищева
Table of contents
Does the book violate the law?
Complain about book
Больная любовь. Исцеление от эмоциональной зависимости by А. А. Друзьякова — download audio book in mp3 or listen online for free.
Other versions
Больная любовь. Исцеление от эмоциональной зависимости
E-book
$ 3,88

Отзывы 5

Сначала популярные
Оля Федорищева

Отзыв от автора аудиоверсии.

Замечательная, абсолютно прикладная книга о созависимых и контрзависимых отношениях, и не только. Без воды, понятным языком. В процессе работы над аудио узнала для себя много нового, некоторые техники планирую использовать (и уже использую!). Рекомендую прочесть эту книгу всем, интересующимся психологией и желающим получше разобраться в себе, даже если вы не состоите в созависимых отношениях. Поверьте, вы узнаете много нового ❤

to be reckless

Отличная книга, очень много полезной информации без воды, начитано замечательно, (я вообще фанат Ольги и ее качества). Единственное, что чуть опечалило: на слух сложно воспринимать таблицы и схемы. БлагоДарю автора и чтеца за проделанный труд ♡

Екатерина Котова

Рекомендую к прочтению тем, кто чувствует себя тревожно или некомфортно в отношениях; тем, кто хочет получше разобраться в себе или увлекается психологией

Мари .

Рекомендую, но только в визуальной версии. Странно, что книгу с таблицами и тестами пришло в голову предложить в аудио варианте. Хорошо структурированный материал, вряд ли будет новым для тех, кто уже интересовался вопросом зависимостей, но воспринимается легко, полезно и повторить.

Daria Azovskaya

Местами было правда прикольно, но…

Чакры, цитаты из Ошо и Пауло Коэльо, наполовину эзотерика, наполовину нормальные научно доказанные техники. Мне лично было сложно доверить экспертности автора, потому что данный текст был иллюстрирован цитатми из женских пабликов и всякой антинаучной фигней.


Я не имею ничаго против данного направления, но считаю, мухи отдельно, котлеты отдельно. Не надо все мешать вместе, а то когнитивный дисонанас.


Любители коэльо офигеют от доказательных методов, а любители сапольски- от чакр.


Жаль

Оставьте отзыв

People who listen to this book also listen to

Quotes 9

Злость – здоровая реакция на токсичную обстановку и психологическое давление, а также скрытую агрессию со стороны другого человека. А грудная клетка с точки зрения психологии телесности –  это центр чувств

+12annalebedeva84

Я приглашаю вас на поиски когда-то пропавшего без вести человека. Прекрасного, заслуживающего любви и ласки, ценного по праву рождения и мудрого. Это

+4sunny27_88

Положительные подкрепления, необходимые в возрасте 6–12 лет: Ты можешь подумать, прежде чем сказать «да» или «нет», и учиться на своих ошибках. Ты можешь доверять своей интуиции, которая подскажет тебе, что делать. Ты можешь найти свой путь и поступать так, чтобы это работало на тебя, а не против тебя. Ты можешь усвоить те правила, которые помо

+3anna.vrn

https://psytests.org/personal/mis.html

+17890050

возрасте 20–25 лет: Твои потребности важны. Ты можешь быть уникальным и высоко ценить уникальность других. Ты можешь быть как взаимозависимым, так и независимым. Через годы ты можешь пронести и постоянно расширять свою приверженность собственному духовному росту, своей семье, своим друзьям, своей общине и человечеству. Ты можешь строить свои ценности, испытывать свои роли, задачи. Ты можешь быть творческим, компетентным, продуктивным и полным радости человеком. Ты можешь доверять своей внутренней мудрости. Ты можешь говорить свои «здравствуй» и «прощай» людям, ролям, мечтам и решениям. Ты можешь завершить любую часть своего жизненного пути и с радостью начать новую жизнь. Твоя любовь становится все более зрелой и твоя любовь расширяется. Ты любим(а) в любом возрасте. На этом этапе заканчивается поддерживающая памятка Help for children . И это логично, потому что в ней освещена поддержка на пути становления человека от рождения до зрелости. Но, естественно, нужда в положительных под

+1anna.vrn
4 more quotes